2020年05月30日（土）の稽古内容

令和02（2020）年05月30日（土）の稽古内容

令和02（2020）年05月30日（土）の稽古内容。
道場生の方は、稽古参加前に、道場生専用ページで当日の技の解説動画をご覧いただき、技のポイントを予習しておいてください。

基本動作

基本動作連続

体の変更（二）連続

基本技

1. 正面打ち三カ条抑え（一）
2. 正面打ち三カ条抑え（二）

自由技

1. 正面打ち三カ条投げ

[KeikoIchiran]