令和06（2024）年05月04日（土）の稽古内容
道場生専用ページでは、合気道の基本をはじめ、昇級・昇段・有段審査のすべての技の解説動画を見ることが出来ます。
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今回の基本技は、四方投げ（一）後半です。
準備運動 19:20-19:40
基本技 19:40-20:10（昇級までの部）
基本技 20:10-20:40（昇段・有段の部）
自由技 20:40-20:50
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正面打ち四方投げ自由技
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