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2020年12月26日(土)の稽古内容

稽古はじめ
稽古はじめ

令和02(2020)年12月26日(土)の稽古内容

令和02(2020)年12月26日(土)の稽古内容。
道場生の方は、稽古参加前に、道場生専用ページで当日の技の解説動画をご覧いただき、技のポイントを予習しておいてください。

準備運動

基本動作

  1. 基本動作連続

自由技

  1. 片手持ち自由技

  2. 正面突き自由技

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手軽に楽しく息ながく|佐賀の本格派合気道道場。
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