2022年01月29日(土)の稽古内容

この記事の目次
- 1 令和04(2022)年01月29日(土)の稽古内容
- 1.1 準備運動・受け身 19:20-19:30(10分)
- 1.2 前方回転受け身(解説動画)
- 1.3 基本動作 19:30-19:40(10分)
- 1.4 構え(解説動画)
- 1.5 膝行法(解説動画)
- 1.6 体の変更(一)(解説動画)
- 1.7 体の変更(二)(解説動画)
- 1.8 臂力の養成(一)(解説動画)
- 1.9 臂力の養成(二)(解説動画)
- 1.10 終末動作(一)(解説動画)
- 1.11 終末動作(二)(解説動画)
- 1.12 基本技 19:40-21:00(80分)
- 1.13 臂力の養成(二)の振りかぶりの稽古
- 1.14 座り技正面打ち正面入り身投げ(二)(解説動画)
- 1.15 座り技正面打ち正面入り身投げ(二)(養神館・解説動画)
- 1.16 正面打ち正面入り身投げ(二)(解説動画)
令和04(2022)年01月29日(土)の稽古内容
令和04(2022)年01月29日(土)の稽古内容。
道場生の方は、稽古参加前に、道場生専用ページで当日の技の解説動画をご覧いただき、技のポイントを予習しておかれるとよいでしょう。
※解説動画はパスワードが必要です。パスワードは鍋島道場の更衣室でご確認ください。
準備運動・受け身 19:20-19:30(10分)
基本動作 19:30-19:40(10分)
-
構え(解説動画)
-
膝行法(解説動画)
-
体の変更(一)(解説動画)
-
体の変更(二)(解説動画)
-
臂力の養成(一)(解説動画)
-
臂力の養成(二)(解説動画)
-
終末動作(一)(解説動画)
-
終末動作(二)(解説動画)
基本技 19:40-21:00(80分)
-
臂力の養成(二)の振りかぶりの稽古
-
座り技正面打ち正面入り身投げ(二)(解説動画)
-
座り技正面打ち正面入り身投げ(二)(養神館・解説動画)
-
正面打ち正面入り身投げ(二)(解説動画)
投稿者プロフィール

最新の投稿
道場からのお知らせ2023.01.292023年02月04日(土)の稽古内容(予定)
道場からのお知らせ2023.01.222023年01月28日(土)の稽古内容
道場からのお知らせ2023.01.152023年01月21日(土)の稽古内容
道場からのお知らせ2023.01.082023年01月14日(土)の稽古内容