2021年05月29日（土）の稽古内容
令和03（2021）年05月29日（土）の稽古内容
令和03（2021）年05月29日（土）の稽古内容。（予定）
道場生の方は、稽古参加前に、道場生専用ページで当日の技の解説動画をご覧いただき、技のポイントを予習しておいてください。
前半 19：20-20：00
準備運動
基本動作
臂力の養成（一）
基本技
片手持ち側面入み投げ（一）
後半 20：10-20：50
自由技
-
片手持ち自由技
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