令和05(2023)年03月04日(土)の稽古内容
道場生専用ページでは、合気道の基本をはじめ、昇級・昇段・有段審査のすべての技の解説動画を見ることが出来ます。
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準備運動 19:20-19:40
基本技(昇級技)19:40-20:00
基本技(昇段・有段技)20:00-20:20
片手持ち自由技 20:20-20:40
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