2023年07月15日(土)の稽古内容

稽古はじめ

令和05(2023)年07月15日(土)の稽古内容

道場生専用ページでは、合気道の基本をはじめ、昇級・昇段・有段審査のすべての技の解説動画を見ることが出来ます。
※解説動画の視聴にはパスワードが必要です。パスワードは鍋島道場の更衣室でご確認ください。


準備運動 19:20-19:40

基本技 19:40-20:10

  • 横面打ち四方投げ(二)

護身技 20:40-21:00

  • 脇固めから小手返し投げ

自由技の稽古パターン
後技の捌き方

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合気道錬身会鍋島道場
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